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Actualidad,
nostalgia
y sobre todo GIMNASIA,
mi gran pasión
MAZAS – TUTORIAL CIRCUNDUCCIONES –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para mejorar las circunducciones y el trabajo de base con las mazas. También rotaciones con las mazas para ir preparando el trabajo...
CINTA – TUTORIAL DIBUJOS –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para realizar diferentes dibujos con la cinta. Hay que dedicarle mucho tiempo y tener mucha paciencia, pero merece la pena. https://youtu.be/gUDvHVS0yvk
CINTA – TUTORIAL TRANSMISIONES –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar las diferentes transmisiones y circunducciones con la cinta. https://youtu.be/MSRW11R9ots
La primera agenda para gimnastas.
Nuestro material de trabajo dice mucho de nosotras, más de lo que pensamos. Mis aparatos y mis punteras siempre tuvieron vida. Estrenar estas últimas hacía que ese día se convirtiera en una jornada especial; era una niña con zapatos nuevos, pero no era menos especial...
PELOTA – TUTORIAL SUJECCIONES –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar las diferentes sujeciones de la pelota. Estas son sus propuestas pero hay muchas más. Despierta tu creatividad y buscas...
PELOTA – TUTORIAL LANZAMIENTOS –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar la técnica de lanzamiento con la pelota. El trabajo de base es fundamental. https://youtu.be/0bNgff5nYG8
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Diploma OLYMPIA #RítmicaEnCasa
Como recompensa para todas y todos los deportistas que han sabido llevar de forma ejemplar la cuarentena.