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y sobre todo GIMNASIA,
mi gran pasión

Cómo reforzar tus mazas

En este tutorial encontraras la forma de reforzar tus mazas de gimnasia rítmica con esparadrapo. Es importante para evitar la sensación de que te resbalan por el sudor. Esto en lo que yo hacía en cada una de mis mazas. En el...

El mundo de Olympia

Los seres humanos están compuestos por el mismo número de piernas y brazos (aunque en la rítmica hagamos uso de estas extremidades de forma muy diferente al resto de los mortales). También los ojos, la boca y la nariz están colocados en el mismo lugar, pero en cambio...

La adolescencia en el tapiz.

La adolescencia en el tapiz.

Siempre he pensado que la etapa más sencilla o menos complicada para un entrenador es cuando su deportista no ha entrado aún en la adolescencia. Este es un periodo en el que el deportista ya no es una persona que obedece todo cuanto propone el entrenador, en el que no...

Miedo a la competición.

Miedo a la competición.

REFLEXIÓN. (Para entrenadoras y gimnastas) Hay lecturas que me interesan ahora que inevitablemente conectan con mi vida deportiva. No me sorprendente cuando aquello que leo está relacionado con el arte . Comparto esta reflexión porque creo que puede ser de gran ayuda....

Fin del Euskalgym 12.

Fin del Euskalgym 12.

Fin de La Gala. Queda un año para el próximo Euskalgym. Hay tiempo, hasta que me doy por vencida y reconozco que mi cabeza se vuelve una centrifugadora y exprimo mi coco para sacar una nueva idea de cara al 2018. ¿Qué os puedo ofrecer? ¿Con qué os puedo sorprender?...

La catarsis fue por unas teclas.

La catarsis fue por unas teclas.

"La catarsis fue por las teclas" El jueves fue un día mágico. Ludovico Einaudi, compositor que tanto utilizamos en la rítmica, tocaba en directo ante un palacio lleno. Sus manos acariciaban cada tecla, y de cada sonido nacía una historia, 10.000 historias. Me daba la...

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Como recompensa para todas y todos los deportistas que han sabido llevar de forma ejemplar la cuarentena.