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Actualidad,
nostalgia
y sobre todo GIMNASIA,
mi gran pasión

El Cid Tostado.

En este video encontraréis el paso a paso para la correcta ejecución del elemento "Cid Tostado". Este rodamiento morcó mis ejercicios de pelota como el de Atenas 2004. Os dejo el enlace. https://www.youtube.com/watch?v=Ngyg2kUdd6M DoP: Alberto López Palacios. Música:...

El arte disfrazado de deporte.

El arte disfrazado de deporte.

Cuando creía que la gimnasia no podía darme más, apareces tú, capaz de contar lo que ocurre dentro y fuera de un tapiz sin palabras... La gimnasia estaba huérfana de alguien como tú. Gracias Al. Video realizado por Alberto López Palacios. Twitter: @al_lopez_photo...

I Feria de Gimnasia Rítmica.

I Feria de Gimnasia Rítmica.

Para quienes hemos practicado y practicáis la gimnasia rítmica tenemos claro que se trata de un deporte profesional,  solo falta que quienes lo ven lo sientan también. Demostramos nuestro compromiso con él en cada entranamiento, en cada competición. La familia no es...

Un alto en el camino.

Un alto en el camino.

Mientras avanzo hacia lo que quiero que sea mi profesión, no dejo de hacer un alto en el camino cada vez que mis 21 años de gimnasta revolotean recordándome que lo que hago ahora no está tan alejado de los maillots y las punteras. A veces, por un simple zapato...

Extensión espalda 2

En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para mejorar la extensión de espalda. La gimnasta Erika Valls nos mostrará como ejecutarlos. https://youtu.be/E6iZ5Eqywdc

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Como recompensa para todas y todos los deportistas que han sabido llevar de forma ejemplar la cuarentena.