En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar las diferentes sujeciones de la pelota. Estas son sus propuestas pero hay muchas más. Despierta tu creatividad y buscas...
PELOTA – TUTORIAL LANZAMIENTOS –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar la técnica de lanzamiento con la pelota. El trabajo de base es fundamental. https://youtu.be/0bNgff5nYG8
PELOTA – TUTORIAL BOTES –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar con la pelota los botes y los rebotes. Hay muchas más posibilidades que seguro puedéis descubrir. Despierta tu creatividad. https://youtu.be/Mkb11hnLxHc
PELOTA – TUTORIAL RODAMIENTOS –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar la base de la pelota y sus rodamientos. Es importante prestar atención a la técnica de base si queremos ser unas gimnastas completas....
PELOTA – TUTORIAL MANEJOS –
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar la base de la pelota y sus manejos. Recuerda que para ser una gimnasta completa la base de la técnica es fundamental. https://youtu.be/4WbcXqH75kY
PELOTA – TUTORIAL “CID TOSTADO” –
En este video encontraremos el paso a paso para la correcta ejecución del elementro "Cid Tostado" de la mano de la propia Almudena Cid. Este original rodamiento es fruto de la creatividad. https://youtu.be/qo_9He2n3tY
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