Almudena

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Euskalgym 2018 texto y audio.

EUSKALGYM 2018 Me habéis pedido que comparta con vosotros el texto que escribí para el cierre de la gala Euskalgym 2018. Os dejo también el enlace del video y audio. Gracias a todos los que participaron en el cierre que creé para este año: Club Rítmica Vitoria, Club Oskitxo, a Ibai Lekue, y todas las…

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¿Qué es estar a la altura?

Os dejo el artículo que escribí para el periódico El País donde hablo de la contradicción que el deportista puede experimentar cuando compite en casa. https://elpais.com/deportes/2018/09/25/actualidad/1537892653_526379.html  

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SED #BeACTIVE

Hace ya unos meses que me llamaron por teléfono para comunicarme que querían que este año fuera una de las embajadoras de la Semana Europea del Deporte junto a Jon Santacana y Victor Gutierrez. Fue entonces cuando me di cuenta que la elección de este trío no era una casualidad. Me emocioné y me resultó…

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Paralelismo.

PARALELISMO Dos mazas volando paralelamente. Eso es lo que no se ve en la fotografía. Por otro lado, sí se puede observar que la musculatura de mi cuerpo necesita la tensión óptima para alcanzar la amplitud y la altura necesaria. Al mismo tiempo, mis dedos de la mano derecha necesitan que esa tensión no llegue…

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El mundo de Olympia

Los seres humanos están compuestos por el mismo número de piernas y brazos (aunque en la rítmica hagamos uso de estas extremidades de forma muy diferente al resto de los mortales). También los ojos, la boca y la nariz están colocados en el mismo lugar, pero en cambio nuestras huellas son diferentes. Cada uno somos…

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La adolescencia en el tapiz.

Siempre he pensado que la etapa más sencilla o menos complicada para un entrenador es cuando su deportista no ha entrado aún en la adolescencia. Este es un periodo en el que el deportista ya no es una persona que obedece todo cuanto propone el entrenador, en el que no cumple con el sistema. Esto…

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Miedo a la competición.

REFLEXIÓN. (Para entrenadoras y gimnastas) Hay lecturas que me interesan ahora que inevitablemente conectan con mi vida deportiva. No me sorprendente cuando aquello que leo está relacionado con el arte . Comparto esta reflexión porque creo que puede ser de gran ayuda. Esta consideración versa sobre los nervios de las gimnastas antes de competir, que…

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La catarsis fue por unas teclas.

“La catarsis fue por las teclas” El jueves fue un día mágico. Ludovico Einaudi, compositor que tanto utilizamos en la rítmica, tocaba en directo ante un palacio lleno. Sus manos acariciaban cada tecla, y de cada sonido nacía una historia, 10.000 historias. Me daba la espalda, quizás para no influir en las escenas que pasaban…

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Video explicativo Agenda 2017/2018

Este es un video explicativo de 30 minutos aproximadamente para que le podáis sacar el mayor rendimento posible a la agenda. Como veréis voy hoja por hoja, sección por sección explicando la utilidad de todo lo que contiene esta agenda tan especial. Necesitaba hacer este video para que viérais que no es una agenda cualquiera…

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Agenda Almudena Cid 2017/2018

Cuando era gimnasta pensaba en todo aquello que no tenía y hubiera necesitado para que mi rendimiento fuera aún mejor. Por eso he creado esta agenda. Yo no pude tenerla pero tu si. Esta agenda escolar/deportiva esta pensada para ti. Con ella podrás llevar un orden en todo lo que haces en tu día a…

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